Share
Te fotografie są żywym dowodem, że skala jest po prostu pozbawiona znaczenia liczbami. O wiele ważniejszy jest skład ciała, stosunek tłuszczu do mięśni, które są znacznie cięższe niż inne tkanki. Ważne jest również, aby dobrze jeść, ćwiczyć regularnie, mieć wystarczającą ilość snu i cieszyć się życiem. I oczywiście, szczerze kochasz siebie.
Źródło: Znudzona Panda
57 kg może również wyglądać inaczej.
Waga jest taka sama. Wiek i forma fizyczna - różne.
66 kg. Przestańcie modlić się na łuskach! To tylko liczba..
66 kg - 55 kg - 64 kg. Pamiętaj: najważniejsze jest kształt fizyczny, dobre samopoczucie i poczucie własnej wartości. Są to kryteria sukcesu, a nie liczba na skali..
Ogólnie rzecz biorąc, czas rzucić te głupie skale!
"Każdy pyta, ile kilogramów zrzuciłem z powodu sprawności fizycznej. Tak, wcale!"
62 kg. W trakcie roku treningowego waga pozostała niezmieniona.!
79 kg "przed" i "po".
59 kg. Czy warto się martwić, jeśli waga pozostanie na poprzednim znaku, ale ciało oczywiście zmieniło się na lepsze??
64 kg. Cóż mogę powiedzieć, wszystko jest jasne.
54 kg - 55 kg.
80 kg przed i po. Objętości tego piękna są znaczne, ale na drugim zdjęciu wyglądają bardziej organicznie.
52 kg.
64 kg - 65,5 kg. Cóż, waga jest lepsza?
I znowu ta sama waga.
Różnica w skali roku.
64 kg. To jest transformacja!
Niech liczba na wadze nie myli cię.
Różnica wynosi cztery lata. Waga pozostaje taka sama.
62 kg. Wow!
Różnica wynosi dwa lata, a waga jest taka sama.
Legal Technique