Rosyjska atletka Natalia Kuznetsova, w wieku 27 lat, to profesjonalny trójboista, rekordzista w wyciskaniu, mistrz sportu klasy międzynarodowej oraz rekordzista martwego ciągu, zawodowy kulturysta i mistrz sportu klasy międzynarodowej w podnoszeniu ciężarów.
Dziewczyna jest oszołomiona niewiarygodną sprawnością fizyczną. O wysokości 168 centymetrów, waży około 90 kg, objętość bicepsa wynosi 47 centymetrów, jej biodra 72 centymetry, a jej talia 76 76 centymetrów. Natalia zaczęła uprawiać sport w wieku 14 lat i ważyła zaledwie 40 kilogramów..
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Natalia urodziła się w Chita, gdzie chodziła do szkoły i zaczęła kulturystkę jako nastolatka. Mimo smukłej sylwetki dziewczyna szybko zaczęła przybierać na wadze i zarastać mięśnie.
2005 - Natalia ma 16 lat.
Już w wieku 16 lat została absolutnym mistrzem kulturystyki w Trans-Baikal Territory. W 2009 roku przeprowadziła się z rodziną do Moskwy. Dziewczyna prowadzi instagram, na którym ma prawie 200 tysięcy subskrybentów..
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Maksymalna prasa stołowa Natalii to 165 kilogramów, martwy ciąg to 240 kilogramów. A to bez sprzętu - zdaniem sportowca nigdy jej nie użyła.
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Natalia trenuje codziennie przez kilka godzin i jest na diecie, choć niezbyt surowa..
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Tylko 5-6 posiłków, głównie filet z kurczaka, ryby, wołowina, ryż, makaron z pszenicy durum, dużo warzyw. Od żywienia sportowego - białka i różnych suplementów.
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Nawiasem mówiąc, Natalia jest jedną z niewielu sportowców, która nie ukrywa stosowania sterydów anabolicznych - ale w małych dawkach i tylko przed zawodami..
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
Kulturyści poślubili Vlada Kuznetsova, który w przeszłości był również zaangażowany w wrestling i miał tytuł mistrza sportu. Małżonkowie wspólnie trenują i biorą udział w zawodach.
Nataliya Kuznetsova RPS TEAM (@ nataliya.amazonka)
W sieciach społecznościowych dziewczyna jest często krytykowana za taką kobiecą postać, ale Natalia nie denerwuje się i ignoruje ataki:
"Cudzoziemcowi łatwiej jest przejść niezauważenie niż dziewczynce o wadze 90 kg i wysokości 168 cm w stosunkowo przyzwoitej jakości Ludzie zawsze zwracają na mnie uwagę, niezależnie od pory roku, więc zawsze staram się być w formie, tak, ludzie się odwracają." W lecie dla mnie wymyślają dziesiątki razy dziennie, przyzwyczaiłem się do tego przez długi czas, nigdy nie przyszło mi do głowy, żeby ukryć moją sylwetkę, kulturysta nie może być niedostrzegalny. niż rozwinięte mięśnie laturu. "