Share
Patrick Magno - pracownik socjalny z San Diego w Kalifornii - był nieszczęśliwy. Był niezadowolony ze swojego życia i wyglądu - 29-letni mężczyzna powoli, ale na pewno przytyje. Jego praca polegała na zbieraniu dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i umieszczaniu ich w schronach, co oczywiście było wyczerpujące emocjonalnie. Patrick trzymał się stresu i był przygnębiony. Wszystko to trwało, dopóki lekarz nie powiedział Patrickowi, że sądząc po swojej analizie, czeka go cukrzyca typu 2, na którą cierpi jego ojciec. Wtedy postanowił zmienić swoje życie..
Dwa tygodnie po rozmowie z lekarzem był gotowy, aby rozpocząć nowy rozdział w swoim życiu. Wtedy właśnie usłyszał o konkursie na transformację fitness ze strony Bodybuilding.com, którego zwycięzca wygra 100 000 $. Patrick powiedział, że przede wszystkim chciał zmienić dla siebie, a także dla swojej narzeczonej, którą niedawno zaproponował. "Już się nie rozpoznawałem, wstydziłem się i brzydziłem się patrzeć na siebie w lustrze".
(Łącznie 10 zdjęć)
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Pierwszy tydzień.
Zgodnie z regułami konkursu, uczestnicy musieli zmienić kształt przy pomocy jedzenia i szkoleń zapewnionych przez stronę, a zwycięzcą był ten, który osiągnął najlepszy wynik..
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Drugi tydzień.
"Na początku byłem sceptycznie nastawiony do tego pomysłu: zapewniają opcje wyżywienia, trenerów sportowych, a opracowany plan treningowy jest całkowicie bezpłatny, a następnie dają 100 000 $, co brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe.".
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Czwarty tydzień.
Po trzecim tygodniu pojawienie się Patricka zaczęło się znacząco zmieniać z powodu treningów Chrisa Gethina i diety..
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Piąty tydzień.
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
W piątym tygodniu Patrick powiedział, że jest zmęczony, ale był motywowany przemianą swojego ciała w ciągu ostatniego miesiąca..
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Tydzień dziewiąty.
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Dwunasty tydzień.
A po 12 tygodniach niesamowitych ćwiczeń fizycznych i ścisłej diety Patrick stracił nie tylko wagę od 82 do 61 kilogramów, ale także nabrał niesamowitego kształtu, którego zazdrościłby każdy kulturysta. Ponadto był zwycięzcą konkursu Bodybuilding.com.
Zdjęcie opublikowane przez Patricka Magno (@ pat.magno)
Jednak główną nagrodą było zdrowie Patricka, ponieważ po tej transformacji ryzyko cukrzycy zostało znacznie zmniejszone.
Legal Technique