Brytyjczyk stracił siedem rozmiarów, kiedy przestała pić kawę

28-letnia Lorraine Olaflin, matka trójki dzieci z Warrenpoint (Irlandia Północna), straciła siedem rozmiarów od 120,5 do 73 kg. Postanowiła zrobić taki krok po głębokiej depresji, z powodu której prawie przestała wychodzić z domu. Dziewczyna wpadła w błędne koło, kiedy tęskniła za śniadaniem, obiadem i kolacją, a potem jadła w nocy chipsy i czekoladę. Cierpiała na bezsenność i, aby utrzymać się na nogach w ciągu dnia, wypiła 15 filiżanek kawy dziennie i włożyła po trzy łyżeczki cukru do każdego z nich..

(Razem 11 zdjęć)

Źródło: Daily Mail

"Byłam tak uzależniona od kawy, że to on wspierał moje utrzymanie w ciągu dnia i dosłownie nie mógłbym bez niej żyć".

"Niemniej jednak, teraz nie tęsknię za nim: jem dobrze i śpię dobrze w nocy, więc moje ciało nie potrzebuje już działać kofeiny Teraz, gdy straciłem wagę, wiele się zmieniło, byłem bardzo nieśmiały i nigdy Nie chciałem wychodzić z domu, zawsze wymyślałem wymówki dla dzieci, aby wyjaśnić, dlaczego nie mogliśmy wyjść na zewnątrz, aby grać, a teraz ciągle chodzimy w parku "- mówi Brytyjczyk.

Lorraine wypija teraz nie więcej niż cztery filiżanki kawy dziennie i zastępuje cukier słodzikiem. Gospodyni miała nadwagę od wieku dorastania, ale nie mogła niczego zmienić, dopóki sytuacja nie wymknęła się spod kontroli po urodzeniu dzieci.

Kiedy Isabella, która ma teraz siedem lat, i bliźniaczki Molly i Emily, która ma pięć lat, urodziła się, Lorraine odstąpiła od siebie, stawiając się w formie, ponieważ była zbyt zajęta dziećmi, aby zmienić swoje przyzwyczajenia.

Ale w kwietniu 2015 roku dołączyła do programu Slimming World i straciła siedem rozmiarów. Po latach wymówek za nadwagę i zabawę w chowanego z lustrami okazało się, że to dzieci zainspirowały Lorraine i dały jej motywację do sprzątania..

"Zabrakło mi powodów, dla których moje dzieci i ja nie moglibyśmy wyjść na ulicę ani zrobić czegoś ekscytującego, ponieważ bardzo pomogli mi w nadwadze i są ze mnie bardzo dumni, zawsze pytają, jak przebiegały seminaria poświęcone Slimming World. Jak już spadłem, zawsze pytają mnie, czy otrzymałem kolejny certyfikat, są bardzo ładne ", mówi Lorraine..

"Zanim straciłem na wadze, nie chciałem, żeby ktoś mnie zobaczył, a nawet na mnie spojrzał, teraz mam niesamowite poczucie pewności siebie, cała moja rodzina zauważyła, jak się zmieniłem" - zauważa Lorraine..