10 najlepszych herbat ziołowych do odchudzania

W tym numerze opowiemy o najpopularniejszych rodzajach herbat, które mogą pomóc każdemu, kto chce stracić nienawistne kilogramy..

Zobacz także problem - 10 faktów dotyczących masy ciała

(Łącznie 10 zdjęć)

Sponsor pocztowy: Odzież narciarska dla kobiet: Jeśli twoje życie jest pełne wydarzeń i nie będziesz siedzieć spokojnie tej zimy, kombinezon narciarski jest tym, czego potrzebujesz!

1. Herbata pokrzywa

Ten rodzaj herbaty, który ma działanie lecznicze na pacjentów z niedokrwistością, zawiera witaminy (C, K, B12, A) i wapń. Zaleca się przyjmowanie podczas diety. Pomaga także zwalczać wiele chorób, takich jak reumatyzm, cukrzyca, wrzody, kamienie nerkowe. Herbata może również poprawić układ odpornościowy, zapobiegać obrzękowi, a także pomaga kontrolować apetyt..

2. Zielona herbata

Jest skutecznym przeciwutleniaczem, który rozpuszcza tłuszcz, zmniejsza wchłanianie tłuszczu i obniża poziom cholesterolu..

3. Herbata z liści morwowych

Podczas warzenia tego typu herbaty zaleca się stosowanie suszonych liści. Herbata z liści morwowych jest przydatna nie tylko podczas diety, ale także pomaga radzić sobie z takimi chorobami, jak wrzody, zapalenie żołądka i biegunka. To prawdziwy cud natury..

4. Herbata mrożona

Ta herbata ma silne właściwości neutralizujące i moczopędne. Jest to wspaniały tonik, który obniża również poziom cholesterolu. Najważniejsze to nie pić przed snem.

5. Czarna herbata

Czarna herbata przypomina zieloną z możliwością walki z tłuszczem. Jest w stanie poprawić metabolizm i regulować poziom cukru we krwi. A wszystko to - z pomocą dwóch niesamowitych substancji, które zawiera i które mają taki sam efekt jak insulina..

6. Herbata z karczocha

Jest to jeden z najbardziej efektywnych rodzajów herbaty na rynku. Jest idealny do codziennego użytku. Karczochy są szczególnie popularne w południowej Europie. Zawierają wiele witamin i minerałów i można je jeść każdego dnia. Również (jak herbata z nich) są ważnym źródłem węglowodanów, białek i przeciwutleniaczy. Herbata zawdzięcza swoje właściwości lecznicze głównie substancji czynnej w karczochach, mianowicie cinarinie. Ten rodzaj potasu, który jest bardzo silny i ma korzystne właściwości dla organizmu. Pomaga wyeliminować toksyny i poprawia trawienie..

7. Herbata z róży

Herbata usuwa toksyny z organizmu, jest bogata w witaminę C i ma niesamowitą właściwość neutralizującą. Jest to środek moczopędny, który promuje wydzielanie żółci. Krótko mówiąc, część zdrowia w filiżance.

8. Herbata z jedwabiu kukurydzianego

Jedwab kukurydziany - najczęstsza część tej rośliny, która jest stosowana w medycynie, ponieważ zawiera cenne substancje. Stygmaty zawierają potas, wapń, krzem, saponiny, olejek eteryczny, alantoinę, wosk pszczeli, witaminy C, E, K. Wszystkie te składniki sprawiają, że stygmaty kukurydzy są bardzo cenne i polecane są w dietach odchudzających i wątroba.

9. Herbata z lubczyku

Europejscy eksperci chwalą ten wspaniały wywar, ponieważ pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów i tłuszczu, które są gromadzone w wątrobie i sercu, co pomaga poprawić krążenie krwi. Herbata pomaga również w trawieniu i rozpuszcza kamienie nerkowe. Jest silnym lekiem moczopędnym..

10. Herbata z cykorii

Cykoria jest przydatna do wydalania z żółcią, pomaga neutralizować szkodliwe substancje w wątrobie i regeneruje komórki wątroby.

Nie można zaprzeczyć działaniu neutralizującym herbaty, a także jej pomocy w leczeniu różnych chorób i poprawie układu odpornościowego. Jeśli chodzi o herbatę, jako środek do utraty wagi, warto pamiętać, że herbata jest tylko dodatkiem do diety, a nie głównym środkiem zwalczania otyłości. Oczywiście, nie zaczniesz tracić wagi w magiczny sposób, po prostu pijąc herbatę bez zmiany stylu życia. Aby schudnąć, musisz nie tylko pić herbatę, ale także jeść dobrze, odpoczywać i nie zapominać o ćwiczeniach.