Share
Cóż, popatrz na nich. Przystojny, sportowcy, członkowie Komsomołu! Czy nie marzysz o takim ciele? Ale, jak mówią, w zdrowym ciele jest zdrowy umysł. Tak więc, po obejrzeniu post-runu na siłownię i wypluciu snickerów, przeżuwasz właśnie teraz.!
Zobacz także problem - Dieta olimpijska
(Razem 36 zdjęć)
Sponsor pocztowy: Projektant wnętrz: Sklep internetowy z artykułami wyposażenia wnętrz StoryStore
1. Carlos Bocanegra Wiek: 33 lata działalności: obrońca reprezentacji USA w piłce nożnej Parametry ciała: wzrost - 1,82 m, waga - 77 kg Jego słowa: "Gracze dużo biegają, więc nie mamy za dużo tłuszczu. dziewczyny lubią nasze nogi. " (Richard Phibbs)
2. Carlos Bocanegra "Nasze mięśnie gałęzi i okolice pachwiny są szczególnie wrażliwe, ponieważ skręcamy tak bardzo, biegniemy, uderzamy piłkę, więc musimy odpowiednio rozciągnąć te mięśnie, Piłka nożna jest kwestią równowagi". (Richard Phibbs)
3. Carlos Bocanegra "Kątowe wymagają dużo siły fizycznej, a twoi przeciwnicy nie wycofają się przed niczym, aby uniemożliwić ci strzelenie gola. (Richard Phibbs)
4. Maya Gabeira Wiek: 25 lat Zawód: surfer. Parametry ciała: wysokość - 1,6 m, waga - 56 kg Jej słowa: "Wiele kobiet boi się pompować, kiedy surfujesz, twoje mięśnie rosną, szczególnie w ramionach, ale to świetny sport, ponieważ ma wystarczająco dużo ćwiczeń aerobowych a surfowanie nie sprawi, że odejdziesz. " (Francesco Carrozzini)
5. Maya Gabeira "Moja deska może ważyć do 9 kg, a przywiązanie do 9-funtowej deski z prędkością 17-22 km / h to niesamowite uczucie." (Francesco Carrozzini)
6. Danell Leyva Wiek: 20 lat Zawód: gimnastyczka, USA Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 74 kg Jego słowa: "Męskie gimnastyczki tracą mobilność, gdy zaczynają budować mięśnie, ale czuję się dobrze "Podczas gdy wciąż mogę robić podziały." (Peter Hapak)
7. Danell Leyva "Nie chodzę na treningi ze względu na piękno, bo jestem zbyt zmęczony! Po treningach wszystko, czego chcę, to zjeść dobry lunch i iść spać, ale czasami myślę o pompowaniu prasy." (Peter Hapak)
8. Danell Leyva "Raz w roku mamy sesję treningową dla kobiecej drużyny gimnastycznej, która jest dość trudna, faceci są w większości wyciągnięci, a dziewczęta potrzebują większego zaangażowania od nóg i całego ciała, lubią obserwować, jak nas wkurza się podczas treningu." (Peter Hapak)
9. Tyson Chandler Wiek: 29 lat Zawód: gracz centralny "New York Knicks" Parametry ciała: wzrost - 2,1 m, waga - 108 kg Jego słowa: "Jestem wysoki, z szerokimi ramionami i mam małą talię. Kocham modę, lubię nosić piękne ubrania, jestem zwyczajną osobą - po prostu wydłużoną. " (Peter Hapak)
10. "Pomagałem mojemu dziadkowi w gospodarstwie, prowadziłem traktor, hodowałem zboże, pastwisko, zbudowałem dla mnie pierwszy obręcz do koszykówki, a dokładniej, był to tylko kosz na drzewie i graliśmy w błocie". (Peter Hapak)
11. Rob Gronkovski Wiek: 23 lata Zawód: trzecia skrajność od centrum w linii ataku, futbol amerykański, zespół "New England Patriots" Parametry ciała: wysokość - 1,9 m, waga - 120 kg Jego słowa: "Mój ojciec nie był ostatnia osoba w branży fitness, więc w piwnicy naszego domu zawsze była sala gimnastyczna. " (Peggy Sirota)
12. Rob Gronkowski "Jako dziecko nie byłem zbytnio zebrany, biegałem niezgrabnie, ponieważ szybko się rozwijałem, ale potem przyzwyczaiłem się do mojego ciała i stawałem się bardziej skupiony. (Peggy Sirota)
13. Susan Pettersen Wiek: 31 lat działalności: golfista, numer 6 na świecie. Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 70 kg. Jej słowa: "Nie sądzę, że Bóg stworzył ciała ludzi nadających się do gry w golfa. Wszystko - od obrotów, momentu obrotowego i powtórzeń - wszystko to jest sprzeczne z naturalnymi ruchami naszych ciał, dlatego aby dobrze grać, wystarczy być w dobrej formie. " (Jeff Lipsky)
14. Abbie Wembach Wiek: 32 lat Zawód: napastnik reprezentacji USA w piłce nożnej Parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 77 kg Jej słowa: "Kobiety-sportowcy mogą stać się bardzo szczupli, ale jestem duży, mam duży mięśnie, więc wszystko jest w porządku, dla mnie, im więcej mięśni, tym więcej mocy i prędkości, więc potrzebuję tego. " (Carlos Serrrao)
15. Brad Richards Wiek: 32 lata działalności: środkowy hokeista "New York Rangers" Parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 88 kg Jego słowa: "Kiedy ludzie pytają mnie, co to jest - grać w hokeja, ja Mówię - wyobraź sobie, że biegasz z dużą prędkością, a jednocześnie jesteś pokonany i musisz uderzyć, bo w 82 sezonach jest to wyczerpujące. " (Richard Phibbs)
16. José Bautista Wiek: 31 lat Zawód: właściwy gospodarz "Toronto Blue Jays" Parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 86 kg Jego słowa: "To zabawne, gdy ludzie myślą, że muszę mieć duże ręce tylko dlatego, że gram w baseball. " (Peter Hapak)
17. Maurice Jones-Drew Wiek: 27 lat Zawód: obrońca w futbolu amerykańskim, zespół "Jacksonville Jaguars" Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 94 kg Jego słowa: "Jestem hybrydą Hulka i Iron Mana". (Francesco Carrozzini)
18. Rhonda Rauzi Wiek: 25 lat Zawód: mieszane sztuki walki, mistrz w lekkiej wadze Parametry ciała: wysokość - 1,6 m, waga - 61 kg Jej słowa: "Kiedy byłem w szkole, sztuki walki uczyniły mnie niewolnikiem, byłam pewna, że wyglądam zbyt męsko, byłam 16-letnią dziewczynką z porostem i oszpeconym uchem, ludzie śmiali się z moich rąk i mówili do mnie "Miss Man". Ale później zrozumiałem - ci ludzie są idiotami, ale jestem piękna ". (Peggy Sirota)
19. Rhonda Rauzi "Robię judo od 15 lat, dla mnie to jest jak szczotkowanie włosów". (Peggy Sirota)
20. Mike Smith Wiek: 46 lat Zawód: dżokej Parametry ciała: wysokość - 1,6 m, waga - 52 kg Jego słowa: "Kiedy jeździsz na koniu, nie siadasz w siodle, wydajesz się kucać, rosnąć nad siodłem o centymetr.Jeśli spróbujesz jeździć konno z tą prędkością, po prostu spadniesz z niego. " (Martin Schoeller)
21. Candace Parker Wiek: 26 lat Zawód: napastnik kobiecej drużyny koszykarskiej "Los Angeles Sparks" Parametry ciała: wzrost - 1,9 m, waga - 79 kg Jej słowa: "Ostatni raz byłem na okładce magazynu (w 2009 r. Byłam w ciąży, więc cieszę się, że widzę zmiany w moim ciele. " (Ture Lillegraven)
22. Walter Dix Wiek: 26 lat Zawód: sprinter, USA Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 88 kg Jego słowa: "W każdym sporcie jest szansa na zranienie, moja kontuzja wydarzyła się w niewłaściwym momencie." (Olugbenro Ogunsemore)
23. Walter Dix Pod koniec półfinału zawodów kwalifikacyjnych do igrzysk olimpijskich w wyścigu 100 m (24 czerwca) moje lewe ścięgno Achillesa zaczęło stawać się coraz trudniejsze, co wydawało się rozciągać, z każdym krokiem stawało się coraz gorsze. o czym mogłem myśleć - jakbym mógł szybko udać się do trenerów, żeby mi powiedzieli, o co chodzi, po tych zawodach dowiedziałem się, że zaryzykuję poważne obrażenia, jeśli będę kontynuował. (Olugbenro Ogunsemore)
24. Daniela Gantukhova Wiek: 29 lat Zawód: tenisista Parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 62 kg Jej słowa: "Talent jest o krok od lenistwa. Czytałem to zdanie, gdy miałem 12 lat, i Powiedziałem sobie, że zrobię wszystko, aby nie stać się leniwym ". (Jeff Lipsky)
25. Oksana Masters Wiek: 23 lat Zawód: Paraolimpijski wioślarz Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 56 kg Jej słowa: "Dorastałem w sierocińcu na Ukrainie, często tam brakowało nam jedzenia. jedzę przez kilka dni, jeśli o tym nie myślę, aby się chronić, umysł uczy się nie zwracać uwagi na uczucie głodu, dlatego dla mnie jedzenie to jedna z najtrudniejszych rzeczy w życiu ". (Martin Schoeller)
26. Oksana Masters "Nie mam sztucznych kończyn wykonanych specjalnie do wiosłowania Moje sztuczne kończyny używają chipów komputerowych i kosztują 100 000 $ Każdy płacę za nie z ubezpieczenia mojej matki, nazywam je moim Lamborghini, a mój Lamborghini nie powinien się zamoczyć ". (Martin Schoeller)
27. Ashton Eaton Wiek: 24 lata Zawód: dekompletne parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 83 kg Jego słowa: "Decathlon nie jest sportem łatwym, to cały sport". (Carlos Serrao)
28. Ashton Eaton "Bardzo często, jako trening w skokach w dal, ludzie grają w koszykówkę, staramy się rzucić piłkę w pierścień, stojąc pod samym pierścieniem, pod względem stylu jest to oczywiście brzydkie, ale praktyczne". (Carlos Serrao)
29. Tim Mohaus Wiek: 33 lat Zawód: szermierz, USA Parametry ciała: wzrost - 1,8 m, waga - 90 kg Jego słowa: "Szermierze mają dziwne mięśnie między kciukiem a palcem wskazującym - z tego, co trzymamy rapier dwoma palcami, niestety, ten mięsień jest użyteczny tylko w szermierce ". (Peter Hapak)
30. Anna Tunniklife Wiek: 29 lat Zawód: Parametry korpusu żeglarskiego: wysokość - 1,6 m, waga - 66 kg. Jej słowa: "W żeglarstwie najważniejszą rzeczą jest nauczenie się jak najwięcej mięśni zrelaksować, mięśni, które nie muszą być używane całkowicie, dzięki czemu można oszczędzać energię. " (Steven Lippman)
31. Anna Tunniklife "Na wodzie odgrywasz rolę pewnego rodzaju dźwigni, a nie wiatru wiejącego w twoje żagle: Trzymasz swoje ciało w linii prostej, trzymając za pasek, do którego są przywiązane twoje nogi, więc mięśnie czworogłowe są napięte, plecy są napięte, ale całe ciało napięta. " (Steven Lippman)
32. Reprezentacja siatkówki kobiet w USA Nietrudno zrozumieć, dlaczego ten zespół jest na szczycie listy na świecie - to prawdziwa grupa smukłych, ale mocnych samochodów. W 2011 roku zespół miał 43,5% trafień. Ale teraz te siedem nadziei igrzysk olimpijskich chciało więcej: są chętni, aby zdobyć swój pierwszy złoty medal. (Art Streiber)
33. Destiny Hooker Wiek: 24 lata Pozycja: gracz po przekątnej Parametry ciała: wzrost - 1,9 m, waga - 72 kg Jej słowa: "Potrafię skakać do 3 metrów, więc mogłem z łatwością grać w koszykówkę. "Gadżet inspektora", ponieważ potrafię zrealizować hit, nawet w najtrudniejszej sytuacji. " (Art Streiber)
34. Megan Hodge Wiek: 23 lat Pozycja: przed graczem Parametry ciała: wzrost - 1,9 m, waga - 79 kg Jej słowa: "Nasze ciała są różne, ponieważ wszyscy mamy różne pozycje. Zespół ma zarówno małe, jak i duże i cienkie - wszystko, prawie jak w piłce nożnej. " (Art Streiber)
35. Alisha Glas Wiek: 24 lata Stanowisko: zawodnik grający Parametry ciała: wysokość - 1,8 m, waga - 71 kg (Art Streiber)
36. Stacy Sykora Wiek: 35 lat Stanowisko: ekstremalny obrońca Parametry ciała: wzrost - 1,7 m, waga - 59 kg Jej słowa: "W zeszłym roku wpadłem w okropny wypadek autobusowy w Brazylii, leżałem w śpiączce przez trzy dni, Miałem uszkodzony mózg, lekarze nazywają mnie cudem, ponieważ wielu ludzi z takimi obrażeniami w tym momencie kończy właśnie kurs regeneracyjny, a ja już gram w siatkówkę ". (Art Streiber)
Legal Technique