Share
Wszyscy mamy coś na drodze. Utrudnia to ścieżkę do celu lub, co lepiej powiedzieć, na szczęście. Trudno jest żyć w teraźniejszości, dniu dzisiejszym lub momencie. Chcę być dobry dla wielu ... Do tego trzeba pracować, pracować, pracować nad sobą. To nie jest łatwe. Ktoś idzie wybaczyć komuś, pięć lat, komuś więcej. Ale jak to dobrze, kiedy puścisz przeszłość! Byłoby wspaniale nie marnować czasu na rzeczy oczywiste, które odmieniłyby życie natychmiast i bez opóźnień..
Spójrzmy na 13 rzeczy, które warto oddać, aby poczuć długo oczekiwane szczęście i wolność.
(Łącznie 6 zdjęć)
Źródło: Kluber
Zdjęcie: / Rex Features / Fotodom.ru
1. Uwolnij się od potrzeby ciągłego udowadniania swojej sprawy..
Jest tak wielu spośród nas, którzy nawet pod groźbą zerwania pięknego związku, powodującego ból i wywołującego stres, nie mogą zaakceptować i zaakceptować innego punktu widzenia. To nie jest tego warte.
2. Kontrola zwolnienia..
Bądź gotów zrezygnować z ciągłego monitorowania wszystkiego, co ci się przydarza - sytuacji, zdarzeń, ludzi itp. Niezależnie od tego, czy chodzi o rodzinę, znajomych, kolegów czy nieznajomych na ulicy - po prostu pozwól im być tym, kim są.
3. Uwolnij poczucie winy.
Uwolnijcie się od potrzeby obwiniania innych za to, co posiadacie lub czego nie posiadacie, za to, co czujecie lub czego nie czujecie. Przestańcie rozpylać swoją energię i weźcie pełną odpowiedzialność za swoje życie..
4. Zatrzymaj negatywną rozmowę ze sobą.
Ilu ludzi boli się tylko dlatego, że pozwalają negatywnym myślom i emocjom kontrolować ich życie! Nie ufaj wszystkiemu, co mówi twój logiczny rozum. Jesteś lepszy i zdolny do czegoś więcej niż myślisz..
5. Odrzuć krytykę.
Przestańcie krytykować ludzi, którzy są różni od was, i wydarzeń, które nie spełniają waszych oczekiwań. Wszyscy jesteśmy różni.
6. Złamię nawyk narzekania..
Człowiek ma nieustającą potrzebę narzekać na wiele rzeczy - ludzi, sytuacje, wydarzenia, które sprawiają, że czujesz się nieszczęśliwy, smutny i przygnębiony. Nikt nie może cię unieszczęśliwiać, żadna sytuacja nie może cię zdenerwować. Nie sytuacja sprawia, że masz te lub inne uczucia.
7. Uwolnij się od potrzeby zaimponowania innym..
Przestań udawać i bądź tym, kim nie jesteś. Zdejmij maskę, zaakceptuj i pokochaj swoje prawdziwe ja..
8. Przestań się opierać zmianom..
Zmiany są normalne, musimy je przenieść z punktu A do punktu B. Zmiany pomagają zmienić zarówno nasze życie, jak i życie innych osób na lepsze..
9. Nie wkładaj etykiet.
Przestań oznaczać ludzi i wydarzenia, których nie znasz lub których po prostu nie rozumiesz. I stopniowo otwieraj swój umysł na nowe.
10. Uwolnij przeszłość.
Wiemy, że to trudne. Zwłaszcza jeśli lubisz przeszłość bardziej niż teraźniejszość, a przyszłość jest trochę przerażająca. Ale musisz zaakceptować fakt, że obecny jest wszystko, co masz.
11. Uwolnij się od strachu.
Strach jest tylko złudzeniem, nie istnieje - stworzyliście go. Wszystko jest w twoim umyśle. Zmieńcie swoje wewnętrzne podejście - a zewnętrzne wejdzie na swoje miejsce.
12. Przestań robić wymówki.
Odsłoń wymówki i wyślij je na emeryturę. Najczęściej ograniczamy się z powodu wielu wymówek.
13. Przestańcie żyć zgodnie z oczekiwaniami innych ludzi..
Zbyt wielu ludzi żyje życiem, które nie należy do nich, po prostu żyć. Żyją zgodnie z tym, co inni uważają za najlepsze dla nich, robią to, czego oczekują od nich rodzice, przyjaciele, nauczyciele, rząd i społeczeństwo. Ignorują ich wewnętrzny głos, swoje wewnętrzne powołanie. Są tak zajęci spełnianiem oczekiwań innych ludzi, że tracą kontrolę nad swoim życiem. Zapominają, co przynosi im szczęście, czego tak naprawdę chcą ... i ostatecznie zapominają o sobie.
Legal Technique