Ruch miejski w getcie

Mówi o-maksimoff: Jak zareagowałbyś na grupę 30 młodych, silnych młodych facetów w sportowej odzieży, którzy maszerowali od metra do dziedzińców? Przestraszony? Cóż, z pewnością napięty. I nie sądzili, że to nie fani, nie skinheadzi, ale sportowcy miejscy - przedstawiciele ruchu treningowego w getcie. (Zobacz post W fotelu bujanym)

(Tylko 29 zdjęć)

Sponsor postu: portal informacyjno-rozrywkowy WATR.Ru to pełnoprawny portal informacyjno-rozrywkowy z dużym zestawem przydatnych usług dla użytkowników. Początkowo podstawą funkcjonowania katalogu witryn i artykułów była dla nas liczba witryn i hostowanych artykułów w nim opisanych, ale obiektywna jakość zasobów, które zamieszczają tu swoje informacje, w tym jakość prezentacji materiału w samym katalogu.

1. Ruch GW zrodził się w biednych czarnych obszarach Ameryki, chociaż w takiej czy innej formie trening był obecny w gettach na całym świecie..

2. Z powodu niemożności zapłaty za siłownię lub pójścia do szkoły sportowej, ale z powodu częstej potrzeby użycia siły fizycznej zarówno podczas zwykłej pracy, jak i podczas walk ulicznych, młodzi ludzie byli zajęci na ulicy, wykorzystując miasto jako jedno duże centrum fitness. centrum.

3. Ruch moskiewski ma już 3 lata. Chłopaki promują ten trend wśród młodych ludzi. W sezonie otwartym szkolenia odbywają się w każdą niedzielę. Na końcu raportu podam linki, gdzie można zobaczyć harmonogram i mogą chcieć dołączyć. Zwykle odbiór odbywa się w metrze, skąd goście kierują się na stronę

4. Zazwyczaj terenami są parki, kompleksy dziecięce, dziedzińce

5. Gdy tylko w parku pojawił się tłum, przechadzki i matki z dziećmi pospieszyły, aby opuścić swoje domy. Ale po jakimś czasie zebrał się cały tłum gapiów, którzy z zainteresowaniem obserwowali, co się dzieje. Pad jest nieznacznie zmodyfikowany, na przykład poprzez dołączenie do niego pierścieni.

6. Po krótkiej rozgrzewce wszyscy zaczynają ćwiczenia.

7.

8.

9. Zasadniczo wszystkie ćwiczenia - praca z własną wagą. Odmiany obciążeń gimnastycznych i mocy.

10.

11. Po 10 minutach treningu miejscowe dzieci zaczęły nadrabiać zaległości iz przyjemnością powtarzały ćwiczenia.

12. Dziewczyny też nadążają, większość ich ćwiczeń to rozciąganie i gimnastyka.

13.

14. Niektórzy faceci to prawdziwi sportowcy, a niektórzy dopiero zaczynają.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.