Share
Jak osoba wygląda na przygnębioną lub myśli o samobójstwie? Wielu wyobrazi sobie nieszczęśliwego, samotnego cierpiącego płaczącego na podłodze w łazience. Aby rozwiać to błędne przekonanie, kilka tygodni temu uruchomiliśmy flashmob "Face of Depression": setki ludzi udostępniają swoje zdjęcia w trudnych okresach, w których wydają się szczęśliwe i dostatnie. Protestujący chcą pokazać, że ci, którzy zmagają się z zaburzeniami psychicznymi, często ukrywają swoje problemy w życiu codziennym i nie wyglądają wcale gorzej niż zwykły przechodzień. Flashmob dotarł do Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom, który obchodzony jest 10 września.
Źródło: Znudzona Panda
7 września Talinda Bennington, wdowa po piosenkarce Linkin Park, Chester Bennington, opublikowała to zdjęcie z napisem: "Minęło kilka dni, zanim mój mąż popełnił samobójstwo. Miał myśli o samobójstwie, ale nigdy nie zgadniesz".
Kiedy ta dziewczyna miała 14 lat, lekarz powiedział jej: "Nie wyglądasz jak osoba, która myśli o samobójstwie." Uczestniczka flash mob mówi, że te słowa prawie kosztowały ją jej życie: "Jak powinienem wyglądać: z paczką tabletek w jednej ręce i pożegnalną notatką w drugiej?" Podkreśla, że osoba na prawym zdjęciu i na lewym zdjęciu jest gotowa na samobójstwo..
"Nigdy byś nie pomyślał, że jestem przygnębiony? W moich oczach, a nawet w dźwięku głosu Mówisz:" Uśmiechnij się! "Tak, uśmiecham się, ale dla ciebie - więc nie czujesz się źle. Czułam się taka jak ja Nie chcę, żebyś myślał, że możesz zrobić coś, co mnie ulepszy, Nikt nie może nic zrobić, muszę sam nad tym popracować ".
"Noc przed przyjazdem córki do szpitala, ona i jej ojciec poszli na tańce i świetnie się bawili, ale na szczęście żyje i uczy się walczyć z chorobą, a ona ma osiem lat.".
"To zdjęcie zostało zrobione siedem godzin przed próbą popełnienia samobójstwa po raz trzeci To był poranek, Eli i ja poszliśmy na spacer i trochę jedzenia Przez cały czas śmialiśmy się i radowaliśmy, a wieczorem miałem przedawkowanie, a ja Rankiem nie miałem pojęcia, że chcę się zabić - uśmiechnąłem się i podziwiałem, jak moje włosy leżą na autoportretach: mam zaburzenie osobowości z pogranicza (które nie było zdiagnozowane przez długi czas, ponieważ lekarze nie chcieli słuchać), to znaczy pragnienie samobójstwa może wystąpić natychmiastowo z powodu najmniejszej przyczyny.
Stan samobójczy to nie tylko łzy ludzi z problemami, to także adopcja nagłych decyzji, kiedy syn śpi w domu, a kochający partner całuje cię na noc ".
"To jest mój syn tuż przed tym, jak usiadł przy komputerze i wylogował się, jak właściwie się powiesić, a dwa dni później to zrobił".
"To jest depresja w naszym domu, próbowałem się powiesić na strychu, ale deska się zepsuła, a ja upadłem pod sufitem, zaskakując moją rodzinę, codziennie walczę, mój mąż robi wszystko, co może, ale nie może się przedostać. Pozbądź się go, mam wspaniałą rodzinę, czuję się zagubiony, chory samolubny, zły na siebie ".
"Moja twarz jest przygnębiona, tak, można mieć depresję, gdy masz dziecko, kiedy mówią do mnie:" Nie masz powodu, aby być przygnębionym, kiedy jest blisko ", czuję wyrzuty sumienia, kiedy słyszę:" Wszystko czego potrzebujesz - to ładowanie i właściwe odżywianie, "Chcę osadzić, nawet jeśli jest to powiedziane z dobrych intencji. Depresja nie pozwala ci robić tego, co chcesz, ponieważ jest to brak równowagi chemicznej w mózgu".
"Nie osądzaj, nigdy nie dowiesz się, co kryje się za czyimś uśmiechem lub śmiechem, bądź miękka, nie masz pojęcia, jak dobre słowo może oznaczać dla kogoś, depresja nie ma twarzy, przestań stygmatyzować"..
"To jest twarz depresji i myśli samobójczych Trzy lata temu antydepresanty uratowały mi życie, a półtora roku temu prawie je ode mnie odebrali, zdecydowałem, że jestem szczęśliwy i nagle przestałem je przyjmować Samobójstwo jest nieodwracalnym rozwiązaniem tymczasowego problemu. Dyskutowanie o problemach psychicznych stać się normą ".
"To zaburzenie dwubiegunowe z silną przewagą faz depresyjnych, budzę się, robię pełnoprawny makijaż, zakładam zabawną sukienkę, a wszystko to na tle walki z depresją, zaburzeniami lękowymi, a czasem z myślami o samobójstwie".
Napis po lewej: "Zasługuje na pomoc". Po prawej: "Nadal zasługuje na pomoc". Dziewczyna pisze: "Pamiętam, jak podchodziłem do różnych specjalistów i wciąż mi mówiono:" Ale wyglądasz normalnie, robiłeś włosy, makijaż, ubrałeś się, wszystko nie jest takie złe ".
"Teraz poprosiłem o pomoc lekarza, większość osób w okolicy nie ma pojęcia, co mnie martwi: płaczę pod prysznicem i w samochodzie w drodze z pracy do domu, nie mogę spać w nocy z powodu ataków paniki".
"Czasami robię makijaż, uśmiecham się, wychodzę z domu, piję kawę, robię śliczne zdjęcia na instagramie z Eli, a czasami kładę się na podłodze w łazience i krzyczę" proszę ", rozpaczliwie licząc na to, że ból się skończy ... Mogę spędzić wiele godzin rozmawiając z przyjaciółmi, pomagać im, dyskutować o bzdurach, a innym razem utrzymywać posłańców jak plagę, pozostawiać wiadomości nieprzeczytane przez tygodnie, miesiące lub na zawsze, i myślę, że mogę odłączyć się od wszystkiego ".
"Depresja to nie tylko smutek, to beznadzieja, utrata motywacji, wybuchy gniewu i smutku, poczucie bezcelowości, niszczy relacje, powoduje walkę i niezręczność, boli nie tylko Ciebie, ale także tych, którzy są blisko.".
"Duży epizod depresyjny, depresja poporodowa Wydawało mi się, że schodzę na dno, ale ostatnie kilka dni było łatwiej, czasami może być lepiej, nawet jeśli tylko o tym mówisz Proszę, jeśli potrzebujesz pomocy, poproś o to. Czasem potrzebujesz trochę więcej czasu, aby się zjednać, a to w porządku: bycie rodzicem to cholernie ciężka praca..
Publikacja Maria X. (@mikkasumka)
"Nie lubię flash mobów, ale poprę tę #faceofdepression.To zdjęcie zostało zrobione w tym samym okresie terapii, gdy zdałem sobie sprawę, że nie mogę sobie z tym poradzić. Wydaje się, że depresja jest po prostu złym nastrojem." Pij wino, idź do klubu, nie bądź szmatą , zmień swoją pracę, zdobądź hobby, uprawiaj seks ", mówią ci ... Brad.
Czy wiesz, jak to jest z bezsennością? Jeśli chcesz spać, po prostu wypadasz ze zmęczenia, ale nie możesz zasnąć. Więc z depresją - zdajesz się rozumieć, że musisz żyć, ponieważ wszystko wydaje się mieć to, ale ... nie możesz. I nic nie oddziela się od kroku w otchłań, nic nie opóźnia - ani krewni, ani miłość, nic. Nie należycie już do siebie. I nie ma siły do niczego, nawet do podjęcia ostatecznego, decydującego kroku. Wtedy wszystko już wyjaśniono ci w kategoriach medycznych - że serotonina i noradrenalina przestają płynąć do mózgu. I że jesteś chory, a jeśli jest choroba, to jest zarówno lekarstwo, jak i lekarstwo. I wszystko będzie dobrze! Podoba mi się to zdjęcie, ale tylko na prawdziwe ".
Publikacja: Varvara Foralberg (@madhouse_sleeps)
"Widziałem wczoraj flashowy motłoch na Twitterze i zdecydowałem, że muszę ci coś powiedzieć, to zdjęcie zostało zrobione pod koniec października 2015. Od tamtej nocy było dużo fajnych zdjęć i filmów, energicznie podarliśmy parkiet i śmialiśmy się do dziesiątej rano. tańczyłam i myślałam: nawet rankiem, kiedy wychodzę z klubu, uderzył mnie samochód, bo sam nie mogę tego zatrzymać, nie mam dość odwagi, jechałem metrem tak zabawnie z tą fryzurą, tymi uroczymi rogami i wyobrażałem sobie jak zamachowiec-samobójca wpada do samochodu i wybucha tuż obok mnie szlam 49 kilogramów z wysokością 173. Jedna połowa ludzi krzyczała, że powinienem przestać zasmarkać i wziąć się w garść, drugi spojrzał na te zdjęcia i napisał mi paskudne rzeczy, mówią, nie udawaj, że jesteś chory, uśmiechasz się i musisz nosić czarny.
Mam skłonność do depresji od dzieciństwa. To prawda, że nie widzieli nawet rodziców. Z biegiem czasu narosło wiele problemów, świta nie zwróciła uwagi na prośby o pomoc i radziła, aby "zebrać się razem". O 18 prawie usiłowano popełnić samobójstwo (czas się zatrzymał). Potem upłynęło kilka lat wątpliwej drogi życia, aż pojawił się człowiek, który stał się dla mnie promieniem światła w całym tym piekle. Kiedy człowiek zniknął, wszystko wróciło i zalało potrójna siła. Zaczęły się ataki psychosomatyczne i paniki, spadła odporność, bardzo się rozchorowałem.
I wiesz, kto mnie uratował? "To twoi psycholodzy, którzy są szarlatanami i wcale nie pomagają". Po prostu przyszedłem sam, otworzyłem się i poprosiłem o pomoc, gotową na zmianę i pracę nad sobą. Wiesz, sama obecność osoby, która chce cię wysłuchać bez wyroku, daje ogromną ulgę. Wszyscy razem rozmawialiśmy, rozłożyliśmy się na półkach i opracowaliśmy plan działania na rzecz przetrwania. Miałem też wizytę w MHP, tam natknąłem się na bardzo miłą kobietę, która mnie uspokoiła, wyjaśniła, że to nie jest wstyd zachorować i być leczonym przez psychiatrę - również (wcześniej było nieudane doświadczenie: brzydka, stara staruszka lśniła mi w oczach i krzyczała, że jestem uzależniona). W ten sposób przeszedłem pełne leczenie i ostatecznie udało mi się poradzić sobie z tą dolegliwością..
Ten post nie jest napisany, by wywoływać litość. Nie musisz litować się, nic mi nie jest, udało mi się. Zwinięcia się zdarzają, ale kto nie? Być smutnym, dzieje się gówno. Przede wszystkim chcę, aby ludzie zwracali większą uwagę na swoich bliskich i nie zaniedbywali swojego stanu, a tym bardziej prośby o pomoc. Po drugie, chcę zdiagnozować takie choroby, aby ludzie traktowali je poważnie i jak ich nie ignorować, i nie stronili od krzyku: "Foo-yo, ona jest wyleczona w Durkee". Traktuj to ze zrozumieniem, inaczej już widziałem głupie, niestosowne dowcipy na hasztagu.
I ostatnia rzecz: jeśli ktoś zdecyduje się napisać tutaj: "Och, musisz tylko się uśmiechnąć" lub "To wszystko kaprys, n *** praca", natychmiast otrzyma zakaz, a następnie zatrzyma wszelkie kontakty. I pamiętaj: depresja nie jest nastrojem, to jest zapalenie błony śluzowej żołądka wewnątrzczaszkowego, które musi być leczone. ".
Legal Technique