Share
W wieku 22 lat Laura Maysatich miała wagę 136 kilogramów i całą masę problemów zdrowotnych, w tym nadczynność tarczycy, wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia metaboliczne poprzedzające cukrzycę. W pewnym momencie dziewczyna uświadomiła sobie, że bez radykalnych zmian w jej stylu życia i diety, jej młodość przejdzie obok niej, bez zatrzymywania się, a życie będzie krótkie i niezwykle trudne..
"Zdecydowałem się przejąć kontrolę nad moim życiem i zmianą, po tym jak nie udało mi się zachować zdrowia, moja waga stała się tak przerażająca, że rozważyłem opcję chirurgii odchudzającej".
Jednak nadal chodziła do lokalnej siłowni i niespodziewanie odkryła, że lubi pchać sztangę, a ona wcale nie potrzebuje tej operacji. "To, co zaczęło się jako alternatywa dla chirurgii odchudzającej, szybko przerodziło się w prawdziwą miłość do mojego zdrowia, kondycji i zdrowego odżywiania." Po kilku tygodniach zdałem sobie sprawę, że nie muszę iść pod nóż, zamiast tego powinienem wejść pod sztangą ".
"Zawsze byłam pulchna i chłopakiem, i nigdy nie przyznałbym się, że mój wygląd nie pasuje do mnie".Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
W 2014 r. Waga Laury osiągnęła 136 kilogramów i ostatecznie zdecydowała się coś zmienić..
"W pierwszym roku treningu straciłem ponad 45 kilogramów i pozbyłem się złych nawyków, nie mam już problemów zdrowotnych, życie zmieniło się na lepsze, zwłaszcza po tym, gdy zdałem sobie sprawę, że to, co marzymy i robimy, jest całkowicie w naszych rękach".Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
To brzmi zbyt łatwo, prawda? Chociaż istnieje szalona ilość różnych metod, diet, pigułek i systemów żywnościowych, historia Laury po raz kolejny potwierdza, że kropla dyscypliny, pracowitości i zdrowego rozsądku działają cuda.
"Przyzwyczaiłam się do nowej diety: jadłam tylko zdrową żywność, usuwałam węglowodany i przetworzony cukier z diety, przestałam jeść w kawiarniach i restauracjach, zamawiałam jedzenie w domu, nie kupuję więcej śmieci, kiedy idę do sklepu spożywczego, przestałam pić alkohol. nie zależy już od niezdrowej żywności..Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
A to, co zaczęło się jako walka z nadwagą, zamieniło Laurę w pasję i zajęcie w życiu. Wszystkie wyniki ich treningów, osiągnięć i po prostu menu, które dziewczyna wkłada na instagram, gdzie ma już 342 tysiące subskrybentów.
Post udostępniony przez Laurę Micetich (@theirongiantess) w dniu
Legal Technique