Dziewczyna przez tydzień żyła na diecie Beyonce, codziennie budziła się z nienawiścią i bała swojego chłopaka

Australijska blogerka Michelle Andrews spędziła tydzień na diecie wokalisty Beyonce, gdzie można jeść tylko białe potrawy. Później, gdy wyzwanie się skończyło, dziewczyna przyznała, że ​​to zły pomysł. Gwiezdna dieta i kompleks ćwiczeń stały się dla niej prawdziwym piekłem..

Chcesz wiedzieć, jak wyglądał ten tydzień dla Michelle? Biedna Beyonce, wspaniała postać nie jest wymówką dla takiego życia..

Źródło: The Sun

Co ciekawe, Michel jest znany z tego, że wcześniej spróbował "gwiezdnej" diety. Ona postanowił wypróbować styl życia Victorii Beckham i okazało się, że jest niewiarygodnie trudny.

"Jedną z moich najlepszych decyzji jest:" Przestanę pić tequilę. "Następnie pojawia się" Idę do Europy "," powiedział Michel.

Ale pomysł, by żyć tydzień jako gwiazda, stał się jedną z najgorszych decyzji, przyznaje bloger.

"Pomysł ten można porównać do podręczników SMS-owych na temat pijaka i odmowy ochrony przeciwsłonecznej w pierwszych 24 latach życia".

Kompleks dietetyczno-ruchowy Beyonce przygotował się do takich festiwali jak Coachella, które odbędą się w kwietniu 2019 roku. Ale taki styl życia jest tak przyjemny, jak rozmowa telefoniczna o 7 rano w niedzielę.

Podstawowa dieta na każdy dzień wygląda tak: śniadanie - białka jaj, lunch - plasterki indyka z kaparami, obiad - ryby i wasabi.

Jedynymi dopuszczalnymi sposobami podjadania na tej diecie są domowe niesłodzone jogurty i ogórki. Ponadto codziennie musisz trenować przez dwie godziny.

Poniedziałek

"Mimo że moje morale podkopało zwykłe przeziębienie, a poza tym był to pierwszy dzień" tych dni ", wziąłem ten pomysł z entuzjazmem.

Zaczynam dzień ubitą białą z trzech jaj, które posypuję przyprawami, aby nieco poprawić smak. W rezultacie uczucie jest takie, jakbym jadł słone powietrze..

Mimo to wydaje się, że reszta diety Beyonce nie jest zła. Obiad nie sprawia wiele radości, ale przynajmniej wygląda na prawdziwe jedzenie ".

"Następnie muszę wykonać treningi interwałowe Beyonce: 45 minut biegu, 45 minut ćwiczeń na moim tyłku i nogach, 30 minut na górnej części ciała.

W dniu, w którym miałam skończyć sashimi od żółci, ale zastąpiłam to danie z barramundi smażonym w cieście. Możesz mnie pozwać, ale nie wydam 30 funtów (2500 rubli) za kilogram tej "ryby dla bogatych". ".

Wtorek

"Martwię się już, ile wydam na jajka w tym tygodniu, rozumiem, że to jest wybór Beyonce, ale niewielka część trzech białek dla dorosłego jest niewystarczająca..

Wciąż jestem głodna, a przez cały dzień żułam ogórki i marchewki moczone octem balsamicznym, aż moje usta dosłownie zachorowały. ".

"To tylko 40 godzin wyzwania, a ja już czuję się zepsuty Beyonce ma obsesję na punkcie cyklu duszy (spoiler:" niezwykle droga wersja regularnej sesji treningowej na rowerze ")..

Wpadłem do łóżka całkowicie wyczerpany ".

Środa

"Nie sądzę, abym mógł dokładnie przekazać wściekłość, z której się budzę każdego ranka.

Mój żołądek ciągle gdera, moja głowa pęka, a mój chłopak po prostu się mnie boi.

Myśl o bardziej białych produktach napawa mnie lękiem, ale zamierzam kontynuować. Będę jadł wiewiórki, indyki, kapary, ogórki i przeprowadzę dwugodzinne tortury zwane treningami ".

"To nie jest ścisła dieta, ale taka dieta przygnębia, ciało potrzebuje cukru, węglowodanów, więc jedzę domowy jogurt, jest też białe i powstrzymuję się, żeby nie krzyczeć.

W pewnym momencie emocje osiągnęły granicę, a ja po prostu wybuchłem płaczem. Nie wiem, za kogo się należy winę: menstruacja, Beyonce czy społeczeństwo, które narzuca kobiecie potrzebę ograniczania się w imię postaci ".

Czwartek

"Podejmowałem sztuczki, aby zachować zdrowie psychiczne, zacząłem jeść jajka w całości z żółtkiem, żółtko jest wesołe i nie powinno być zabronione nigdzie, z wyjątkiem bezy, myślę, że Beyonce zgodzi się ze mną.

Kapary są wysyłane do kosza. Czym są kapary? Tak, nikt nie wie. Kolacja zostanie podana z sałatką z mojego wyboru, w tym z awokado, jeśli chcę. ".

"Dwugodzinny trening jest wciąż wyczerpujący, ciężko jest mi dopasować się do mojego harmonogramu pracy, dlatego spędzam jeden trening rano i zastępuję wieczór godzinnym spacerem.

Nadal nienawidzę Beyonce, ale mój stan jest dziś znacznie lepszy niż wczoraj. Myślę, że to jest zwycięstwo. ".

Piątek

"O mój Boże, ten dzień jest jak Boże Narodzenie, nagradzam się dwoma kromkami tostów na śniadanie i pomimo tego, że moje jeansowe szorty stają się bardziej workowate, nie mogę się doczekać końca wyzwania.

Ponieważ tak, mimo wszystko płaski brzuch jest fajny. ".

"Ale czy w żadnym momencie nie ryzykujesz ściśnięcia ściany?" Przepraszam, drogi Bey, ale do diabła z tym wszystkim i małym zagięciem w okolicy talii ".

Czy podoba ci się to? Chcesz być na bieżąco z aktualizacjami? Subskrybuj naszą stronę w Facebook i kanał w Telegram.