Jesteś tym, co jesz. Zdrowa dieta pomaga utrzymać sprawność fizyczną, a liczba spożywanych kalorii dziennie jest ważnym wskaźnikiem dla osoby, która utrzymuje kondycję. Twórcy konta instagram @caloriebrands przeprojektowali logo znanych marek, aby pokazać, ile kalorii zawierają.
Uważa się, że dzienna stawka dla dorosłego mężczyzny wynosi 2550 kalorii, a dla dorosłej kobiety 1940 kalorii.
(Razem 11 zdjęć)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)
Zdjecie opublikowane przez Calorie Brands (@caloriebrands)