Jedzenie jest dobre dla części ciała, która wygląda.

Wszyscy znają powiedzenie "Jesteś tym, co jesz". A więc - być może zawiera więcej znaczenia, niż nam się wydaje. Znaleźliśmy 9 produktów, które przypominają te części naszego ciała, które są dla nich szczególnie przydatne. Na przykład orzechowy rdzeń jest bardzo podobny do mózgu. Zbieg okoliczności? Jest to możliwe. Ale nie tylko.

(Łącznie 9 zdjęć)

1. Marchew - oczy

Pokroić płytki marchewkowe trochę ukośnie - i zobaczyć, jak to warzywo przypomina oko, aż do najmniejszych linii imitujących tęczówkę. I prawdą jest, że opierając się na marchewce, robisz dobry uczynek dla swoich oczu. Jest pełen witamin i przeciwutleniaczy (na przykład beta-karotenu), które zmniejszają ryzyko utraty wzroku w starszym wieku.

2. Orzech - mózg

Fałdy i zmarszczki orzecha sprawiają, że jego kształt jest niesamowicie podobny do mózgu z lewą i prawą półkulą. Nic dziwnego, że orzechy są uważane za "pokarmy szarej substancji" - zawierają wysokie stężenie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie mózgu..

3. Seler - Kości

Długie, cienkie łodygi selera są jak kości - i bardzo przydatne dla nich. Seler jest źródłem krzemu, który reguluje mineralizację kości.

4. Awokado - macica

Awokado ma kształt macicy i jest bardzo przydatne w utrzymaniu zdrowia reprodukcyjnego. Awokado zawiera dużo kwasu foliowego, co zmniejsza ryzyko dysplazji szyjki macicy.

5. Mięczaki - gruczoł płci męskiej

Badania wykazały, że małże są naprawdę bardzo dobre dla zdrowia mężczyzn. Zawierają kwas foliowy i cynk, które mogą znacznie poprawić jakość nasienia.

6. Grapefruit - skrzynia

Podobieństwo do kobiecej piersi okrągłych owoców cytrusowych, takich jak cytryny i grejpfruty, może być czymś więcej niż tylko przypadkiem. Grejpfruty zawierają tak zwane limonoidy - substancje, które zapobiegają tworzeniu się komórek nowotworowych w piersiach..

7. Pomidory - serce

Pokrój pomidora na pół i zobacz liczne komory przypominające strukturę serca. Badania wykazały, że ze względu na zawartość likopenu pomidory zmniejszają ryzyko chorób serca. A jeśli dodasz do tego warzywa odrobinę tłuszczu - oliwę z oliwek lub awokado, wtedy strawność likopenu wzrośnie prawie dziesięciokrotnie..

8. Wino czerwone - krew

Krwiste czerwone wino jest bogate w przeciwutleniacze i polifenole, w tym resweratrol. Po wypiciu czerwonego wina uzyskujesz ochronę przed cholesterolem LDL, który może powodować choroby serca. Ponadto wino ma działanie rozrzedzające krew, co oznacza, że ​​zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.

9. Imbir - żołądek

Imbir jest jak żołądek i wiadomo, że pomaga poradzić sobie z nudnościami. Zawiera gingerol, który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające..